Mörbyskolan tar viktiga steg för psykisk hälsa genom ”Podcast For A Better Day”

I samarbete med Tim Bergling Foundation och Ångestpodden har Mörbyskolan i Danderyd lanserat “Podcast For A Better Day" – en podd som syftar till att öppna upp för samtal om psykisk hälsa.

Vi på Unga Lukas är stolta över att få vara en del av en viktig insats för att främja psykisk hälsa bland ungdomar. I samarbete med Tim Bergling Foundation och Ångestpodden har Mörbyskolan i Danderyd lanserat “Podcast For A Better Day” – en podd som syftar till att öppna upp för samtal om psykisk hälsa med och för elever, tillsammans med skolkurator My Nyman. Podden, som är exklusiv för Mörbyskolans elever och personal, ger unga en trygg plats att ställa frågor och prata om psykisk hälsa, vilket ger unga möjlighet att förstå den situation de befinner sig i och att de inte är ensamma.

I ett avsnitt av podden svarade Unga Lukas verksamhetsledare Lilianne Lautrup på frågor från eleverna kring psykisk hälsa och delade med sig om Unga Lukas anonyma chatt, som riktar sig till ungdomar mellan 13 och 25 år. I chatten kan unga skriva om allt de går igenom – från ensamhet och existentiella frågor till självmordstankar och svårigheter att hitta vänner. Det unika med vår chatt är att den är helt anonym och gratis, och många upplever att det är lättare att skriva om sina känslor än att prata.

Vi hoppas att fler skolor följer Mörbyskolans initiativ och lyfter vikten av att våga prata om psykisk hälsa. Tillsammans kan vi göra skillnad.

Relaterade inlägg

Ett möte fyllt av värme och engagemang

Ett möte fyllt av värme och engagemang

Förra veckan åkte våra samordnare Eva och Marie till Göteborg och Skolsköterskekongressen för att möta dem som finns nära unga i skolan varje dag. Det blev en dag full av fina samtal och påminnelser om varför vårt arbete betyder något.

Unga Lukas öppnar upp för kostnadsfria videosamtal igen

Unga Lukas öppnar upp för kostnadsfria videosamtal igen

Från och med 4 maj kan unga i åldern 15–25 år boka kostnadsfria videosamtal direkt via vår hemsida. Det behövs ingen remiss och man kan ofta få en tid inom några dagar med en legitimerad psykolog eller psykoterapeut.

Hoppa, det kan faktiskt hjälpa

Hoppa, det kan faktiskt hjälpa

Hoppa med, inte för prestationen, utan för pausen. Upp och Hoppa den 31 januari, en rörelsepaus som faktiskt får dig att känna dig lite bättre.