Så bra mottagande och volontären var jättesnäll och förstående.
Jag kände att jag kunde vara ärlig utan att bli dömd för det direkt. Och det känns bra att kunna skriva istället för att behöva prata om saker.
Jag kände mig lyssnad på och förstådd. Det var även skönt att få skriva av sig.
Bokningen för videosamtal är stängd för i år
Tack till er alla som har hittat till oss. Det gör oss glada att så många vill prata med en terapeut och just nu har vi tyvärr inte möjlighet att ta emot fler personer för videosamtal under 2026. Vi önskar verkligen att vi hade kunnat erbjuda fler tider.
Senaste nytt
Suicidpreventiva dagen: När tankarna känns tunga finns vi här
Den 10 september är den internationella suicidpreventiva dagen. Då uppmärksammar Unga Lukas, för tredje året, hur det känns att bära på de där lite extra tunga tankarna och vad man faktiskt kan göra när det blir för mycket.
Vill du prata med någon i sommar? Vi finns här, anonymt och gratis
Behöver du någon att prata med i sommar? Unga Lukas stödchatt har öppet hela sommaren, måndag till torsdag kl. 19–22. Gratis, anonymt och på dina villkor.
Känns det som att du drunknar i måsten av all stress?
Att vara ung idag kan kännas som att ständigt kämpa för att hålla huvudet över ytan. Skola, kompisar, fritid och sociala medier drar i dig samtidigt och listan på måsten bara växer. Här berättar vi vad som händer i kroppen när stressen tar över och ger konkreta tips på hur du kan hantera det.
Är du ensammast i världen?
Känner du dig ensammast i världen? Läs om social, emotionell och existentiell ensamhet. Här utforskar vi sårbarhet och hopp. Att vara ensam är mänskligt och här får du kunskap om hur vi tillsammans kan bryta stigmat kring ensamhet.
Läs mer i bloggen
Unga skapar
Upp till oss! Sveriges största manifestation för ungas psykiska hälsa.
Anonym stödchatt
Här kan du prata helt anonymt om allt.
Öppen måndag - torsdag kl. 19-22
För dig mellan 13-25 år.