Jag började skapa för att bearbeta

Jag började skapa för att bearbeta

Jag började skapa för att bearbeta vad jag har varit med om, både positivt och negativt. När jag skapar blir jag lugn i min kropp och min oro försvinner. Jag får fly vardagen, när den är grå och svår. När jag ger tid åt att skapa känner jag mig levande...
Lyssna på känslorna

Lyssna på känslorna

Känslor finns, för att de berättar viktiga saker för oss. De berättar om var du är just nu – hur du mår och vad du behöver. Känslor är inte farliga. Ibland kan känslor komma plötsligt och försvinna lika snabbt. Ibland kan de stanna länge.

Elefanten i sovrummet

Elefanten i sovrummet

Ungas upplevelser av stöd och behov av stöd i samband med sexuella övergrepp Denna rapport, Elefanten i sovrummet, är framtagen av Treskablinoll i samverkan med Unga Lukas och Förbundet S:t Lukas med finansiering av World Childhood Foundation(2022). Rapportens fokus...
Almas berättelse

Almas berättelse

Jag kände mig oftast besviken på mig själv men tillslut pratade jag med mina föräldrar och vi bestämde oss för att prova ADHD medicin. Jag fick testa ett par olika sorter innan vi hittade något som passade just mig, den medicinen som jag äter idag gör så att jag fungerar bättre i vardagen.

Biancas berättelse

Biancas berättelse

Jag kände mig oftast besviken på mig själv men tillslut pratade jag med mina föräldrar och vi bestämde oss för att prova ADHD medicin. Jag fick testa ett par olika sorter innan vi hittade något som passade just mig, den medicinen som jag äter idag gör så att jag fungerar bättre i vardagen.

Cajsas berättelse

Cajsas berättelse

Just nu känner jag att framtiden ser väldigt ljus ut och jag vågar tänka på framtiden utan att må dåligt. Jag längtar och är spänd på att se hur det kommande året ser ut. Något som har hjälpt mig att överleva vardagen är att alltid ha mål att se framemot, det kan vara allt ifrån större mål till mindre mål.