Träffa oss på årets Skolsköterskekongress
Den 14-15 maj är Unga Lukas på plats på årets Skolsköterskekongress på Malmö Live.
FSUM i Uppsala, vi är där!
Den 7–8 maj är vi på plats på årets FSUM-kongress – Sveriges största mötesplats för dig som arbetar på en ungdomsmottagning eller på annat sätt med ungas psykiska, fysiska och sexuella hälsa.
Rat King
Ett barn som växer upp utan någon förståelse på hur ens hjärna fungerar kan tro att någonting är fel med en. Jag fick min Autism diagnos när jag var redan 20 år gammal, vilket betyder att jag hade levt hela mitt liv med ångest och depression utan att kunna förstå vad...
Idag på internationella volontärdagen vill vi uppmärksamma alla våra fantastiska volontärer.
Idag på internationella volontärdagen vill vi uppmärksamma alla våra fantastiska volontärer som är hjärtat i Unga Lukas verksamhet. Genom sitt engagemang ger det ett ovärderligt stöd till unga som behöver någon att prata med.
En vecka av samtal och stöd för unga
I samband med internationella Suicidpreventiva dagen den 10 september gör Unga Lukas en omfattande satsning under hela vecka 37 för att informera och främja samtal kring självmordstankar och psykisk ohälsa bland tonåringar och unga vuxna.
Varje barn förtjänar en bra uppväxt
Idag är det FNs Världsbarndag och vi på Unga Lukas vill uppmärksamma alla barns rätt till en trygg uppväxt. Barnkonventionen, som blev svensk lag 2020, innebär att alla barn har rätt till: ▸ Liv och utveckling ▸ Skydd mot våld och övergrepp ▸ Utbildning och hälsovård...
Unga Lukas deltar i Mental Health Evening
Unga Lukas deltar i Mental Health Evening för att främja ungas psykiska hälsa Unga Lukas deltar tillsammans med S:t Lukas i Mental Health Evening den 21 oktober. Det är ett viktigt evenemang som fokuserar på ungas psykiska hälsa och suicidprevention. Mental Health...
När hösten kryper sig på, faller löven ner
När hösten kryper sig på, faller löven ner. Blommorna tappar sina första blad. Den lilla figurer vid denna blomma står och ser på, men kan inget göra. Det är okej. Naturen har sin gång. När våren kommer åter, växer en ny stark blomma upp ur marken.
Idag är det Världsdagen för psykisk hälsa
Idag, den 10 oktober, uppmärksammar vi Världsdagen för psykisk hälsa – en årlig global kampanj med fokus på psykisk hälsa. Målet med dagen är att göra det lättare att prata om psykisk ohälsa och att det är viktigt att vi tillsammans försöker ta bort skammen som många...
Jag är vilsen
Mitt huvud är ett stort mörkt hav.
Jag känner bara mörker.
Mina tankar kedjar mig.
Mörbyskolan tar viktiga steg för psykisk hälsa genom ”Podcast For A Better Day”
Vi på Unga Lukas är stolta över att få vara en del av en viktig insats för att främja psykisk hälsa bland ungdomar. I samarbete med Tim Bergling Foundation och Ångestpodden har Mörbyskolan i Danderyd lanserat “Podcast For A Better Day” – en podd som syftar till...
Jag började skapa för att bearbeta
Jag började skapa för att bearbeta vad jag har varit med om, både positivt och negativt. När jag skapar blir jag lugn i min kropp och min oro försvinner. Jag får fly vardagen, när den är grå och svår. När jag ger tid åt att skapa känner jag mig levande...
Lyssna på känslorna
Känslor finns, för att de berättar viktiga saker för oss. De berättar om var du är just nu – hur du mår och vad du behöver. Känslor är inte farliga. Ibland kan känslor komma plötsligt och försvinna lika snabbt. Ibland kan de stanna länge.
Elefanten i sovrummet
Ungas upplevelser av stöd och behov av stöd i samband med sexuella övergrepp Denna rapport, Elefanten i sovrummet, är framtagen av Treskablinoll i samverkan med Unga Lukas och Förbundet S:t Lukas med finansiering av World Childhood Foundation(2022). Rapportens fokus...
Om jag kunnat prata hade jag inte skadat mig själv: Saga Becker
Saga Becker berättar om hur hon under sin uppväxt tryckte bort sin egentliga identitet, när den inte var accepterad av samhället. Det ledde till att hon inte hade någon självrespekt och skadade sig själv på alla tänkbara sätt. När hon tappade bort sig själv, försvann livsgnistan och hon fann trygghet i självskadebeteende.